Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 101,25g | Prot: 64,53g | Karb: 13,65g.
Makan Pagi: Ореховый Рай Миндаль, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Сыр Гауда. Makan Siang: Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Гауда, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Makan Malam: Жареное Яйцо, Дымов Колбаса Вареная, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кето хлебец🥖🥨. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan натка2605
|