Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 17,59g | Prot: 48,79g | Karb: 161,92g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Яйцо, Булка для бургера (Наиля). Makan Malam: Лечо, Булгурный плов. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Отруби, Стевия, Клубничный йогурт, Овсяные печеньи, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nailya79
|