Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2019
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 61,67g | Prot: 50,32g | Karb: 134,15g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Barilla Паста, Дымов Сервелат, Viola Сыр Плавленый, Простоквашино Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Dunkin' Donuts Пончик, Alpro Миндальное Молоко. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Рускон Тефтели из Говядины . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasha200299
|