Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 79,26g | Prot: 85,30g | Karb: 96,89g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Киви, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Звенигора Сыр Добродар, Росток Хлебцы с Морской Солью. Makan Siang: Alesto Кешью, Активиа Йогурт, Звенигора Творог 5%, Агуша Сыр Кисломолочный, Магнит Банан, Raffaello Конфеты, Злагода Йогурт 1,5%. Makan Malam: Семга на Гриле, Авокадо, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Простоквашино Сливки 10%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|