Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2019
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 40,53g | Prot: 79,78g | Karb: 153,24g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Lactica Греческий Йогурт. Makan Siang: Mixbar Изюм, Пшенка, Инжир. Makan Malam: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Фрутоняня Пюре из Яблок . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ulyashka88
|