Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2019
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 46 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 92,20g | Prot: 105,63g | Karb: 25,97g.
Makan Pagi: Mea Vita MCT Öl, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Makan Siang: Rosenkohl, Freshona Passierte Tomaten , Edeka Hackfleisch Gemischt. Makan Malam: REWE Bio Emmentaler, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Aldi Emmentaler, Kokosöl, Aldi Hähnchengeschnetzeltes . Camilan/Lainnya: Seeberger Nussmischung. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piccoAngel
|