Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2019
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52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1672 kkal
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Lemak: 42,63g | Prot: 130,61g | Karb: 186,58g.
Makan Pagi: Banane, Alpro Lait d'amande Original , Naturela Oup Cacao, Bonabio Graines de Chia Noires, Biologica Farine de Sarrasin, Danone Skyr Nature, Bulk Powders Farine de Coco, Priméal Amarante, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pommes (sans Peau), Blanc d'Oeuf. Makan Siang: Florette Batavia, Chou Rouge, Tomates Cerises, Oeuf, Les Croisés Gruyère Rapé, Auchan Soja Cuisine, Président Bûche de Chèvre Fondante, Marque Repère Blanc de Dinde, Oignons, Champignons, Galette Galette Bretonne de Blé Noir. Makan Malam: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Fruistar Myrtilles Sauvages, Naturela Oup Cacao, Alpro Nature sans Sucre, Myprotein Protein Crisps, Marque Repère Emmental, Sylphide Fondant au Chèvre, Auchan Soja Cuisine, L'étal du Volailler Escalope de Dinde, Oignons, Vahiné Raisins Blonds, Oignons Rouges, Pommes (sans Peau), Potimarron. Camilan/Lainnya: Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Chabrior Coulis de Framboises, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Lidl Fraises Surgelées, Banane. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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