Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 54,45g | Prot: 93,84g | Karb: 83,71g.
Makan Pagi: Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный Сгущёнка, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Galbani Моцарелла, Помидоры, Оладьи из Кабачков. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Bio Баланс Кефирный 1%, Фундук Фундук, Творог (Обезжиренный), Боржоми Вода Минеральная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|