Jurnal aayj8812, 11 Okt 19

Profil aayj8812 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

운동 후 67.7

68,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 15,7 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Oktober 2019:

454 kkal

Lemak: 12,98g | Prot: 23,43g | Karb: 62,06g. Makan Pagi: 아이스 아메리카노. Makan Siang: 맛있닭 카레곤약볶음밥&닭가슴살볼오리지널. Camilan/Lainnya: 아이스라떼, 아몬드. lagi...

1926 kkal

Latihan: 스텝퍼 - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan aayj8812

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal aayj8812, 11 Okt 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan aayj8812