Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2218 kkal
|
Lemak: 81,39g | Prot: 142,47g | Karb: 225,72g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сарделька, Barilla Макароны Отварные, Снежок Снежок 2,5%. Makan Siang: Окей Груша Конференс, Акашево Карпаччо из Мяса Кур, Плов со Свининой. Makan Malam: Хрен, Сетунь Студень, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Жареный Картофель, Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|