Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 41,84g | Prot: 58,73g | Karb: 112,69g.
Makan Pagi: Останкино Ветчина Любительская, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки, Даниссимо Shake & Go Капучино. Makan Siang: Миладора Шашлычный Кетчуп, Краски лета Овощи для Гарнира, Папа Может Сосиски Сочные, Мистраль Гречка. Makan Malam: Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Ленморепродукт Нерка Стейк, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 4%, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Магнит Яблоко Гренни Смит, Doppel Herz Омега-3. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liza2143
|