Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2079 kkal
|
Lemak: 56,12g | Prot: 100,21g | Karb: 335,93g.
Makan Pagi: Chiquita Banana, Coffee. Makan Siang: Coffee, True Nutrition Dextrose, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, True Nutrition Pea Protein Isolate. Makan Malam: Cafe Valley Bakery Raspberry Cream Cheese Coffeecake, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Chicken (Breaded and Fried). Camilan/Lainnya: Milk (Nonfat), Jell-O Fat Free Vanilla Pudding, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Chocolate Chip Cookie, Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|