Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1726 kkal
|
Lemak: 83,93g | Prot: 92,30g | Karb: 147,58g.
Makan Pagi: Zero Джем Абрикосовый, Простоквашино Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Чудесный Край Геркулес, Яйцо. Makan Siang: Данон Даниссимо Фантазия, Картофельное Пюре, Мармелад с Кусочками Чернослива, Чай, Куриное Филе с Овощами в Сливках 20%, с Маслом. Makan Malam: Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Арла Сыр Натура Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Camilan/Lainnya: Каравай Батон Наше Солнышко, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Чай, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебцы Финские Зерновые, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ПоляЛЛ
|