Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 94,57g | Karb: 42,00g.
Makan Pagi: Запеченный или Жареный Лосось, Пекинская Капуста, Яичница. Makan Siang: Запеченная или Жареная Форель, Кабачок, Брокколи, Гречка Отварная. Makan Malam: Брокколи, Кабачок, Запеченная или Жареная Форель, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина trs
|