Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 128,90g | Prot: 74,43g | Karb: 35,69g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Сезонная, Семена Льна, Простоквашино Творог 15%, Preston Кокосовая Стружка, Льняное Масло, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Сыр Маасдам, Хлеб льняной псиллиум семя льна ВКУСНО!!, Мираторг Бекон для Завтрака, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Яйцо, Мираторг Бекон для Завтрака, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Масло Топленое. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|