Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
536 kkal
|
Lemak: 28,22g | Prot: 42,31g | Karb: 32,34g.
Makan Pagi: Namet Hindi Salam, Haşlanmış Yumurta, Közlenmiş Patlıcan. Makan Siang: Mevsim Salata, Hamsi Buğulama. Makan Malam: Ev Yapımı Yoğurt, Mantar, Mantar, Dana Etinden Yapılan Köfte, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cetinkayayesim18
|