Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3544 kkal
|
Lemak: 102,67g | Prot: 160,52g | Karb: 501,68g.
Makan Pagi: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Banane, Bauernbrot, Body Attack Protein Nut Choc, Kaffee, Fitline Powercocktail. Makan Siang: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Mars Mars (45g), Banane, Äpfel, ESN Designer Whey Protein - Peach. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Desira Quark Dessert Himbeere, Abendessen, Antipasti, Gemüsesuppe. Camilan/Lainnya: Streuselkuchen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|