Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1997 kkal
|
Lemak: 88,79g | Prot: 101,53g | Karb: 200,75g.
Makan Pagi: Перекресток Арбуз, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Яйцо, Zuegg Варенье Сливовое, Пятерочка Банан, SPAR Хлеб Финский Заварной, Перепелиное Яйцо, Лента Авокадо, Аuchan Blanc Dessert. Makan Siang: Ичалки Сыр Маасдам 45%, Огурец (с Кожурой), SPAR Хлеб Финский Заварной, Плов с булгуром и курицей, SPAR Масло Сливочное 82,5%. Makan Malam: Абрикосовые Джемы и Варенья, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Шарлотка, Яйцо, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Сарафаново Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Российский, Пятерочка Лук Репчатый, Троекурово Филе Грудки. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Сарафаново Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maran78
|