|
ich esse eindeutig noch wenig um zuzunehmen
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 37,26g | Prot: 120,50g | Karb: 180,58g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Äpfel, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Schäfer's Vollkornbrötchen, Banane, Ja! Zarte Haferflocken. Makan Siang: Äpfel, Schäfer's Vollkornbrötchen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|