Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1203 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 101,33g | Karb: 100,91g.
Makan Pagi: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вареное Яйцо, Овсяные Отруби, Цикорий с Молоком. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Makan Malam: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай с Молоком, Кефир 2,5%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|