Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 38,76g | Prot: 120,80g | Karb: 203,20g.
Makan Pagi: 黑咖啡, 火龍果. Makan Siang: 燙青菜, 全家 蔥爆牛肉燴飯, 鹽酥雞. Makan Malam: 鴨血, 鹌鹑蛋, 滷牛肉, 燙青菜. Camilan/Lainnya: 富自山中 紅心芭樂乾, 原萃 綠茶玉露, 果果堅果 乳清蛋白飲-烏龍奶茶. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tx5737
|