Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 126,63g | Karb: 175,94g.
Makan Pagi: Wasa Ballaststoffe, Milram Frühlingsquark Leicht, Dolce Gusto Flat White, Himbeeren, Ikea Müsli mit Getrockneten Beeren, Landliebe Pfirsich Kompott, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe. Makan Siang: Sonnen Bassermann Möhren-Eintopf, REWE Putenbrustfilet, Bernard Matthews Hähnchenbrustfiletstücke. Camilan/Lainnya: Champ Protein Riegel 45% Vanille, Corny Crunch. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|