Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 117,65g | Prot: 97,46g | Karb: 77,03g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%, Велком Колбаса Домашнего Копчения. Makan Siang: Дикси Персики Плоские, Магнит Хурма, Дыня Торпеда, Лента Шашлык Куриный , Лента Огурцы Малосольные, Лента Люля-Кебаб. Makan Malam: Магнит Хурма, Дикси Персики Плоские, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Имунеле Имунеле Малина-Морошка. Camilan/Lainnya: Магнит Апельсин. lagi...
|
|
2003 kkal
|
Latihan:
шагомер - 3 jam dan 59 menit, Google Fit - 20 jam dan 1 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|