|
昨晚吐了兩次 只吃兩片吐司幾片蘋果
一早量的居然掉到三樓...記錄一下
吐掉的重量應該是脫水
|
39,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 38,48g | Prot: 47,95g | Karb: 148,07g.
Makan Pagi: 蘋果（去皮）, 白吐司. Makan Siang: 蘋果（去皮）, 白吐司. Makan Malam: 耆盛 干貝XO醬, 豌豆, 饗城 海鮮翅煲, 蝦仁, 花枝, 海參, 煮花生, 光泉 茉莉茶凍, 中式腸粉, 白飯, 水蓮, 燒鴨. Camilan/Lainnya: 茶（加糖）. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
呃，瘦到變成這樣，像話嗎？
自己健康自己要好好珍惜喔，吐成那樣，是幾個月了。 🤣🤣🤣
09 Okt 19 oleh anggota: 莊仕優
|
因為趕案子連續加班太累了又沒空調 頭眼昏花壓力大
不是不吃 是午餐晚餐吃什麼吐什麼
回來吃吐司才好一點
連假真的要好好休息一下
09 Okt 19 oleh anggota: fifi!
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fifi!
|