Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1920 kkal
|
Lemak: 85,88g | Prot: 88,43g | Karb: 194,47g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Авокадо, Сыр Голландский, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Siang: Печеные Овощи, Плов. Makan Malam: Любимо Молоко 2,5%, Сырники с Рисовой Мукой, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста. Camilan/Lainnya: Сыр Голландский, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 250384irinka
|