Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
121,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2038 kkal
|
Lemak: 111,33g | Prot: 112,35g | Karb: 150,30g.
Makan Pagi: Salsa, Chorizo, Carne Asada, Tortillas de Maíz. Makan Siang: Hill Country Fare Aderezo Blue Cheese, Kirkland Signature Granos Ancestrales , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salmón Rosado, Pan de Elote, Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite. Makan Malam: Tortilla de Maíz, Machaca con Huevo. Camilan/Lainnya: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Palomitas de Maíz. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pacdrop
|