Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 71,15g | Prot: 117,57g | Karb: 145,56g.
Makan Pagi: Белебеевский Сыр Российский, 365 Дней Смесь Сладкая, Орехи Кешью, Rosso Миндаль , Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи . Makan Siang: Шеф Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Русское Море Горбуша Запеченная , Морозко Green Гавайская Смесь. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Твердых Сортов Пшеницы, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|