Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 35,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 57,32g | Prot: 57,99g | Karb: 185,41g.
Makan Pagi: Einstein Brothers Bagels Pumpkin Cream Cheese, Coffee, Bagel, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Makan Siang: Squashmac, Apples. Makan Malam: Green tomato Parmesan. Camilan/Lainnya: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Deli Snackers. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GamerKat
|