Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
676 kkal
|
Lemak: 31,11g | Prot: 54,32g | Karb: 41,51g.
Makan Pagi: Tapioca de Queijo, Café Gelado com Creme de Leite. Makan Siang: Ovo Cozido. Makan Malam: Alface, Peito de Frango, Ovo (Inteiro). lagi...
|
|
2091 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dara Roziane
|