Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1183 kkal
|
Lemak: 44,64g | Prot: 46,82g | Karb: 144,37g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Креметте, Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени Запеченный, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Му-У Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Глобус Свёкла с Чесноком и Майонезом, Heinz Супер Острый Кетчуп, Maggi Листы для Жарки. Makan Malam: Тефтели из говядины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|