Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 64,92g | Prot: 88,08g | Karb: 123,93g.
Makan Pagi: Äpfel, Ingwer, BodyChange Eiweisshake. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Kokosmilch, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Mangos, Kaffee mit Milch, Maggi Soße zu Braten, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). Camilan/Lainnya: Duplo Duplo, Kekse. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|