Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1906 kkal
|
Lemak: 80,53g | Prot: 116,07g | Karb: 181,70g.
Makan Pagi: Roi Thai Кокосовое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический. Makan Siang: Bonte Bakery Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Северодвинск-Молоко Сырок Творожный с Курагой, Олейна Подсолнечное Масло , MacCoffee Кофе 3 в 1 Лесной Орех, Лаваш Армянский Лусан, Магуро Филе Тунца Натуральное, Жареный Картофель. Makan Malam: Mixbar Арахис Жареный Соленый, Салатик с Крабовыми Палками. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Печенье Апельсин, Красная Цена Зефир Ванильный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchakra
|