Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 58,67g | Prot: 48,98g | Karb: 189,54g.
Makan Pagi: Любятово Галеты Классические, Здраво Галеты Армейские, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Яичный Белок. Makan Siang: Виктория Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати. Makan Malam: Myprotein Omega 3. Camilan/Lainnya: Продпоставка Кукурузное Печенье Легкое в Белой Глазури, Шармэль Зефир Яблочный, Орех Пекан, Оливковое Масло, Nordic Овсяные Хлопья. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira.kiseleva
|