Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 87,33g | Prot: 83,49g | Karb: 114,57g.
Makan Pagi: Круглый Год Миндаль Сушеный, Лента Сыр Маасдам 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Гипербола Перец Болгарский Гриль , Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачок Гриль, Чай, Яшкино Пряники Шоколадные. Camilan/Lainnya: Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Капуста, Морковь, Лаваш Тонкий. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svitacheva13
|