Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 45,82g | Prot: 53,89g | Karb: 109,62g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Край Каравай Хлеб Тостовый, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной. Makan Siang: Щи с Курицей. Makan Malam: Говядина Тушеная, Вермишель, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина, Сладкодаров Печенье Топленое Молоко. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки с Морской Солью, Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЭлеонораЕва
|