Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 56,05g | Prot: 57,97g | Karb: 128,03g.
Makan Pagi: Премия Сёмга Слабосоленая, Philadelphia Сыр Light, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Помидоры, Омлет с Молоком. Makan Siang: Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Баклажаная Икра Сырая, Приготовленная Чечевица, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яблоко Голден, Creamoire Montiano. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan натаполи
|