Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 35,83g | Prot: 74,26g | Karb: 125,60g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Makan Siang: ВкусВилл Кета Стейк, Бондюэль Горошек Консервированный , Bonduelle Кукуруза, Рис Отварной. Makan Malam: Оливковое Масло, Майонез, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Курица Вареная, Говядина Отварная, Картофельный Суп. Camilan/Lainnya: Додо Пицца Морская на Тонком Тесте. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetttanet
|