Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 48,28g | Prot: 85,32g | Karb: 97,11g.
Makan Pagi: Шоколадные Печенья (с Маслом), Омлет или Яичница. Makan Siang: Морковный Сок, Баклажаны Гриль, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны из Твердых Сортов Пшеницы . Makan Malam: Кефир 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan toleshenko
|