Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 83,65g | Prot: 85,13g | Karb: 153,76g.
Makan Pagi: Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые из Твердых Сортов Пшеницы, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Кузбасский Бройлер Сосиски Докторские, Орехи Кешью, Rosso Миндаль . Makan Siang: Рисовая Лапша (Вареная), Горбуша. Makan Malam: Сырники с Рисовой Мукой. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|