Jurnal @daniguto, 08 Okt 19

Profil @daniguto | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019

60 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 5 kg. Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 08 Oktober 2019:

531 kkal

Lemak: 19,89g | Prot: 52,26g | Karb: 34,18g. Makan Pagi: Café com Leite Desnatado. Makan Siang: Macarrão com Molho de Carne. Makan Malam: Músculo Bovino Cozido. lagi...

1903 kkal

Latihan: Treadmill - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan @daniguto

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal @daniguto, 08 Okt 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan @daniguto