Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 73,27g | Prot: 67,57g | Karb: 150,14g.
Makan Pagi: 總匯三明治, 芭樂, 拿鐵咖啡. Makan Siang: 總匯三明治, 荷包蛋, 蔥阿伯 蔥抓餅. Makan Malam: 聯華食品 可樂果川霸麻辣口味, 無糖豆漿. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jammy001002
|