Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
645 kkal
|
Lemak: 10,96g | Prot: 21,08g | Karb: 111,04g.
Makan Pagi: 7-11 哇沙米鮭魚御飯糰, 7-11 蒸地瓜, 咖啡, 7-11 茶葉蛋. Makan Siang: 魚香茄子, 蘆筍, 甜椒, 白飯. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vivi1104su
|