Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 50,37g | Prot: 77,54g | Karb: 233,95g.
Makan Pagi: Doces de Chocolate de Leite, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). Makan Siang: LeBon Peito de Frango Empanado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Charque, Abóbora Moranga, Arroz Branco (Longo, Cozido). Camilan/Lainnya: Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vas.charlot
|