Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2019
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 13,93g | Prot: 30,29g | Karb: 164,02g.
Makan Pagi: 7-11 蒸地瓜, 義美 無糖豆漿. Makan Siang: 油飯. Makan Malam: 蘋果, 茶葉蛋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 傑侯推一推一
|