Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 50,32g | Prot: 92,29g | Karb: 146,25g.
Makan Pagi: Yakult 40 LT, Quaker Avena Instant Manzana y Canela, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Siang: Protein Brownie Cucha, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Arroz a la Mexicana, Mollejas de Pollo Crudas. Makan Malam: Nuez de la India, Krusteaz Waffles Estilo Belga. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abrilmood
|