Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 61,69g | Prot: 114,70g | Karb: 197,89g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Шпинат, Умалат Брынза Болгарская, Гречка Отварная, Образ Жизни Семена Конопли, Кукуруза Вареная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Show Time Попкорн Соленый со Вкусом Сыра. Makan Malam: Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Изюм, Яблоко Желтое, Гост Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Che_Pavel
|