Daftar  |  Masuk

Jurnal leonchik10, 08 Okt 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
60,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 3,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Oktober 2019:
998 kkal Lemak: 21,58g | Prot: 41,78g | Karb: 155,83g.   Makan Pagi: Любятово Печенье Шоколадное, Зерница Золотые Завитки с Сахаром. Makan Siang: Смак Батон Подмосковный, Завод Алешина Сушка "К Чаю", Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Завод Алешина Сушка "К Чаю", Перекресток Варенье Клубничное, Полевское Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. lagi...
1470 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan leonchik10


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.