|
Вчера наела 1700 вес тот же
Ух, снова этот азарт)))
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 74,41g | Prot: 117,28g | Karb: 132,56g.
Makan Pagi: Spomlek Сыр Радамер, Jacobs Dynamix, Огурец (с Кожурой), Трапеза Крупа Овсяная Плющеная, Яйцо, Millennium Brut 74%, Помидор Сливка. Makan Siang: Наша Ряба Печень Куриная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Ermitage Сыр Бри, La Pasta Бантики . Makan Malam: Яйцо, Активиа Бифидойогурт Персик-Гранола-Чиа. Camilan/Lainnya: СЫРНИКИ СОЛЕНЫЕ ЮЛАН, Мёд, СЫРНИКИ СОЛЕНЫЕ ЮЛАН. lagi...
|
berat badan stabil
|