Daftar  |  Masuk

Jurnal Elena120812, 08 Okt 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
54,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 3,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Oktober 2019:
1383 kkal Lemak: 94,58g | Prot: 101,47g | Karb: 31,01g.   Makan Pagi: Молком Молоко 3.2%, Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Молком Молоко 3.2%, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Makan Malam: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Camilan/Lainnya: Магнит Крабовые Палочки, Rosso Миндаль. lagi...
1664 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elena120812


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.