Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 46,40g | Prot: 49,17g | Karb: 183,22g.
Makan Pagi: Bio Max Йогурт Классический 2,7%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Siang: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом, ВкусВилл Лингвини с Креветками и с Соусом с Тыквой. Makan Malam: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Боннский Суп, Яблоко. Camilan/Lainnya: Боннский Суп. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nas6898
|